If we dare to win, we should
also dare to lose
Shazwan Azizi
Kemahiran Servis Rendah
Selamat Mencuba!
Coach Shazwan ✌️
0 Comments
Kemahiran Servis Tinggi
selamat Mencuba!
Coach Shazwan ✌️ Kemahiran memegang raket 1) Pegangan depan (Forehand grip) 2) Pegangan kilas (Backhand grip) Kemahiran gerak kaki Pemain berada di posisi untuk melakukan pukulan balas. Kebanyakan gerak kaki adalah terarah ke sisi atau bergerak ke hadapan ataupun ke belakang dengan langkah-langkah yang berbeza. 1) Gerak kaki ke belakang
Selamat Mencuba😁 Coach Shazwan ✌️ Tujuan Memanaskan Badan:
Jenis-jenis senaman1) Senaman Regangan Statik 2) Senaman Regangan Dinamik Regangan sangat penting sebelum bersukan, ingat tau!
Coach Shazwan ✌️ |
QuotesIf we dare to win, we should dare to lose - Dato Lee Chong Wei Archives
January 2022
CategoriesE-Portfolio |